【保存版】ミニバスのゴール高さはいつ変わる？子どもの成長に応じた最適な高さとは
はじめに：ゴールの高さ、気にしていますか？
ミニバスケットのゴールの高さ――それはお子さまのバスケ人生を左右する大切な要素です。
「うちの子、最近ゴールに届かなくて…」
「頑張ってるけど、フォームが崩れてるかも？」
そんな悩みを持つ保護者の方に向けて、この記事では以下を解説します。
- ミニバスのゴール高さはいつから変わるのか
- 年齢や成長に応じた適切な高さの目安
- 家庭でもできるゴール調整のポイント
- 保護者としてできる“勉強とバスケ”の両立支援策
- ※親も知るべき「子どもの指導方法」タイプ別アプローチで才能を引き出す！！※
ミニバスのゴール高さ変更は2027年に完全実施！
日本ミニバス連盟では、現行の260cmから中学生・一般と同じ305cmへの変更を、2024年から段階的に導入。
2027年4月にはすべての大会で正式に305cmが採用される予定です。
なぜ変更されるのか？
- 中学以降のプレーにスムーズに移行させるため
- 子どもたちの身体能力向上に対応するため
- 世界基準との整合性を取るため
とはいえ、全員が一律に305cmへ移行すべきではありません。子どもたちの成長段階を見極めることが重要です。
３Pラインの導入も➡【ミニバス】子供のシュート力UP！成功率がグンっと上がる鉄則とワンハンドへの切り替えついて考える。
【チェックリスト付き】高さ変更を検討するべき子どもとは？
- 身長が小学生の平均より10cm以上高い
- すでにフォームが安定しており、届かないことで崩れ始めている
- クラブや選抜チームで上位レベルの競技に参加している
- 親子で将来を見据えて中学レベルを目指している
当てはまる項目が多い場合、自宅用ゴールを段階的に調整するのもひとつの方法です。
おすすめ➡【ミニバス】小学生～プロまでの高さの違い。おすすめの家庭用バスケットゴールはこれです！！
【実録】家庭用ゴールを調整して起きた３つの変化
- 正しいフォームで打てるようになった
- 成功体験が増え、自信がついた
- 身長に合わせてゴールを上げていくことで、自然とジャンプ力もUP
一方で注意点もあります。
注意！成長を妨げる“高さの落とし穴”
- 低すぎるとジャンプ力やリリースタイミングが甘くなる
- 試合とのギャップが大きくなり、実戦で通用しなくなる
- 「簡単すぎる」と感じてしまい、集中力が低下する
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まとめ：ゴールの高さも、学びの高さも、今が“調整”のタイミング
- ゴールの高さ変更は「成長の証」
- 早すぎても遅すぎても、子どもの可能性を狭めてしまう
- バスケも学習も、家庭でのサポートが鍵
- スマイルゼミのような学習ツールで、勉強の高さも引き上げていきましょう
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また、保護者がスマホやPCから学習の進捗を簡単に確認できるので、「本当にやってるの？」という不安も不要。
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