【ミニバス】ルールが少し違う！？親も知っておきたいルールとファールを解説します。

ミニバス保護者専用LINEスタンプ登場！！

※⇧オリジナルタンプラー(SwishStyle)⇧

はじめに：ミニバスケットボールって何？

マクドナルド全国ミニバスケットボール大会公式HP

• ミニバスケットボール、通称「ミニバス」は、子どもたちが楽しむためのバスケットボールの形式です。

ミニバスケットボールの試合は小学生を対象にしており、子供の体格に合わせたコートサイズとバスケットリングの高さで、身体能力、チームワーク、スポーツマンシップを養いながら、基本ルールと技術、スポーツの楽しさを教えます。

click➡子どもの教育とスポーツの両立ガイド：オンライン家庭教師で学業もバッチリです！

ミニバスケットボールの基本情報

ミニバスケットボールは子ども向けの5人制のスポーツで、得点を競うのは大人のバスケットボールと同じです。

ただし、子どもたちが安全に楽しめるようルールは簡単で、身体の接触が少なく、ゲーム時間も短くなっています。

これにより、バスケに詳しくない保護者でも子どもたちが遊びながらバスケの基本を学べると安心できます。

超初心者へのアドバイス

ミニバスケットボールでは、何よりも「楽しむこと」が大切です。

バスケが初めての子供でも心配はいりません。間違いを恐れずにいろいろなことに挑戦し、練習を積めば基本的なスキルは自然と上達します。

チームの仲間と協力し合いながら成長を楽しむこと、そしてルールを守り、公平な態度を保つことが、ミニバスで学べる重要なポイントです。

これは、バスケの技術だけでなく、人として成長する上での大切な教訓にもなります。

ミニバスケットボールの基本ルール概要

• ミニバスケットボールは子供が安全に楽しめるバスケの形式です。
• 5人制、小さなコート、低いバスケットの高さが特徴です。
• 大人のバスケと同じ基本ルールですが、子供の技術と安全を考慮した特別ルールがあります。
• 試合は4クォーターで、各クォーターは短時間です。
• ジャンプボールで試合を開始し、通常のバスケットボールと同様に得点を競います。
• 子供の体力に合わせてゲームのペースが調整されます。
• 得点は外から3ポイント(2024年3月導入予定)、内側から2ポイント、フリースローで1ポイントです。
• 選手交代は自由で全員が参加することを奨励しています。
• フルコートプレスの制限やマンツーマンの推奨など、ディフェンスルールが子供向けに調整されています。
• これらのルールは公平なプレイとスポーツマンシップを育てるためです。

ファールの基本

click➡子どもの教育とスポーツの両立ガイド：オンライン家庭教師で学業もバッチリです！

ファールは、バスケットボールのルール違反の一種で、不正なプレイや違反行為を指します。

ミニバスケットボールでは、子どもたちの安全と公平なプレイを保証するためにファールが厳しく取り締まられます。

ファールには、プレイヤーが不利益を受けるものや、ゲームの流れに影響を与えるものが含まれます。

ファールの発生は、フリースローの機会やボールのポゼッション変更など、試合の結果に直接的な影響を与えることがあります。

ファールとは何か？

ファールとは、バスケットボールのルールに違反する行為で、主に身体接触によるものが多いです。

これには、故意に相手選手を

◆押したり(プッシュファウル：審判は両手を前に伸ばし、手のひらを外側に向け、押す動作を実演する。)

◆引っ張ったり(ホールディングファウル：審判は片手または両手を使って、掴む動作を示すことがあります。)

◆手を使って不当に妨害する行為(パーソナルファウル:審判は片手または両手の手の平を前に向け、軽く押し出すようなジェスチャーをします。)

が含まれます。

ファールは試合のフェアプレイを守るために重要であり、選手が安全にプレイを続けるための基本的な規則です。

審判はこのような違反行為を監視し、ファールを宣言して適切な処罰を下します。

ファールの種類

バスケットボールにおけるファールには様々な種類があります。

主に「個人ファール」と「テクニカルファール」に大別され、それぞれがゲームに異なる影響を与えます。

◆個人ファールは、プレイ中の不適切な身体接触に関連するもので、多くの場合、防御側の選手に対して宣言されます。

◆テクニカルファールは、スポーツマンシップに欠ける行為や、ゲームの規則に反する非接触の行為に対して宣言されます。

これらのファールは試合の流れを変え、時には試合の結果に大きな影響を与えることがあります。

個別ファール解説

バスケットボールでは、ゲームの公正性とプレイヤーの安全を守るために、様々なファールが定義されています。

これらのファールにはそれぞれ特定の状況や行為が関連しており、プレイヤーはこれらを避けることでスポーツマンシップの高いゲームを保つことが求められます。

以下では、特に一般的な個人ファールに焦点を当て、その種類と特徴について解説します。

個人ファール

ハンドチェック

ハンドチェックは、守備側のプレイヤーが攻撃側の選手の進行を手で制止しようとするファールです。この行為は、相手の動きを不当に制限するものと見なされます。

ボディチェック

ボディチェックは、プレイヤーが自分の身体を使って相手を押し、その動きを妨害する行為です。これは主に守備側の選手によって行われ、不公平なアドバンテージを得るために使用されます。

ブロッキング

ブロッキングは、守備側のプレイヤーが攻撃側の進行路に不適切に立ちふさがり、身体的な障害を作り出すファールです。移動中の選手の進路を適切に判断しないことが原因で起こります。

テクニカルファール

テクニカルファールは、ゲームのルールやスポーツマンシップに関連する非接触の違反に対して与えられます。

この種類のファールは、選手、コーチ、さらにはベンチメンバーに対しても宣言されることがあり、不適切な言動、不正なゲーム操縦、公式ルールへの違反などが含まれます。

テクニカルファールは、試合の公平性と尊厳を保持するために重要な役割を果たします。

選手とコーチの違い

選手とコーチの間でテクニカルファールが宣言される状況は異なります。

選手に対しては、不適切な身振りや審判への抗議など、プレイ中の行動に関連することが多いです。

一方、コーチに対してのテクニカルファールは、主に試合中の指導態度やチームの規律、審判や試合運営への不当な干渉によって引き起こされます。

コーチの行動はチーム全体の姿勢を反映するため、彼らには高いスポーツマンシップが求められます。

ペナルティ内容

テクニカルファールに対するペナルティは、主にフリースローとボールのポゼッションの変更で構成されます。

ファールが宣言されると、相手チームにはフリースローの機会が与えられ、その後、彼らはボールを持ってゲームを再開します。

このペナルティはゲームの流れに直接影響を与えるため、選手とコーチはテクニカルファールを避けるように心がける必要があります。

また、重度または繰り返しのテクニカルファールは、試合からの退場や将来の試合への出場停止など、さらに厳しい制裁を受ける可能性があります。

アンスポーツマンライクファール

その意味と影響

アンスポーツマンライクファールは、バスケットボールにおけるフェアプレイの精神に反する行為に対して宣言されます。

このファールは、ゲームの公正さを損なう意図的な行動、例えば故意の粗暴行為、相手選手に対する不必要な硬い接触、試合の流れに関係なく行われる非スポーツマンシップな振る舞いなどが該当します。

アンスポーツマンライクファールの影響は大きく、受けたチームはフリースローの機会を得るだけでなく、その後のポゼッションも保持します。

この種のファールは、チームのモラルに悪影響を及ぼし、試合の結果に直接影響を与える可能性があるため、選手は常にスポーツマンシップを保つことが求められます。

ディスクォリファイングファール

重大な違反行為

アンスポーツマンライクファールは、スポーツマンシップに反する行為に対して与えられるペナルティです。

このファールは、故意の過度な身体接触、意図的なルール違反、相手選手や審判に対する不適切な振る舞いなど、公平なプレイを損なうあらゆる行動に対して適用されます。

このファールの影響は大きく、チームにフリースローの機会が与えられるだけでなく、犯した選手のスポーツとしてのイメージやチームのモラルにも悪影響を及ぼす可能性があります。

スポーツマンシップを尊重し、正しい競技精神を持ってゲームに臨むことの重要性が、アンスポーツマンライクファールによって強調されます。

※⇧⇧チームでただ一人だけ？オリジナルドライTシャツ(SwishStyle)⇧⇧

ファールを防ぐための練習法とコツ

ファールを防ぐためには、正しいフォームとルールの理解が不可欠です。

練習では、基本的なバスケットボールの技術を繰り返し練習し、身体のコントロールを向上させることが重要です。

また、審判の判断に影響されずにプレイを続けるために、ルールブックを読み込み、試合中の様々な状況での適切な行動を学びます。実際のプレイ練習に加えて、ビデオ分析を通じて自分のプレイを客観的に評価し、改善点を見つけることも効果的です。

守備時のポジショニング

守備時のポジショニングは、ファールを減らし、効果的な守備を行う上で重要です。

適切なポジショニングとは、相手選手との距離を適切に保ち、フットワークを使って動くことです。

これにより、不必要な身体接触を避け、ブロックやスティールを成功させやすくなります。

また、相手の動きを予測し、自分を有利な位置に置くことで、効率的に守備を行うことができます。

ゲーム中のコミュニケーション

ゲーム中のコミュニケーションは、チームプレイを円滑にし、ファールを防ぐ上で不可欠です。

声を出してポジショニングやプレイの変更を告げることで、チームメイトとの衝突を避け、誤解を防ぎます。

また、ディフェンス時には相手の動きやチームの戦略を予測して情報を共有し、攻撃時にはスペースの作り方やパスのタイミングを効果的に伝えることが重要です。

メンタルコントロール

スポーツにおいてメンタルコントロールは、ファールを減らすために重要な要素です。

プレッシャーの下でも冷静さを保ち、集中力を維持することで、不要なファールや過剰な反応を避けることができます。

深呼吸やメンタルトレーニングを日常の練習に取り入れることで、試合中に感情をコントロールし、最適なパフォーマンスを発揮することが可能になります。

自己認識を高め、状況に応じて適切に行動する能力を養うことが、ファールを防ぐ鍵となります。

click➡子どもの教育とスポーツの両立ガイド：オンライン家庭教師で学業もバッチリです！

試合でファールを呼ばれた時の対処法

感情をコントロールし、チームメイトやコーチのアドバイスに耳を傾け、次のプレイに集中することが肝心です。

ファール後の心得

ファールをされた後、プレイヤーは直ちに次の行動に移るべきです。

ファールに対する不満を抱えても、ゲームの流れやチームの士気に影響するため、ポジティブな姿勢を維持することが大切です。

ファールを学びの機会として捉え、同じ過ちを避けるために何ができるかを考えましょう。

チームとしてのファール対策

チームとしてファールを減らすには、互いのプレイスタイルを理解し合い、コミュニケーションを強化することが重要です。

練習時にルールを徹底し、守備やオフェンスの技術を磨くことで、ファールのリスクを低減できます。

また、チーム全員がルールを正確に理解し、試合中に冷静に適用することが、ファールを防ぐ上で効果的です。

※⇧⇧チームでただ一人だけ？オリジナルドライTシャツ(SwishStyle)⇧⇧

まとめと今後のステップ

◆家で過ごす時間を、世界への一歩に。オンラインで広がる無限の学び

ファール知識の重要性

ファールに関する知識は、プレイヤーがゲームを正しく理解し、フェアプレイを実践する上で不可欠です。

ルールを正確に知ることで、不要なファールを避け、自分自身だけでなくチームメイトをも守ることができます。

この知識は、試合を通じてスポーツマンシップを高めるためにも重要です。

継続的なスキルアップ

スキルの継続的な向上は、ファールを減らし、バスケットボールのプレイを改善するために重要です。

技術だけでなく、ゲーム理解を深めることも大切です。

定期的な練習と試合の経験を通じて、状況判断力を養い、より賢く、効果的にプレイできるよう努めましょう。

自己改善の過程で、ファールの発生を自然と減らすことができます。

【ミニバスYouTube動画】厳選したバスケットYouTubeチャンネル！！絶対見るべき確定10選！！

【ミニバスYouTube動画】コニーのドリブルスクールで天才ドリブラーになる！！

【バスケスキル】コニーって試合でどんなプレイするの？

【ミニバスYouTube動画】コニーのドリブルスクールで天才ドリブラーになる！！

【ミニバスYouTube動画】さとしコーチおしえて！実際にミニバス指導を行っているさとしコーチは一味違う。

【バスケ】知らない人もいる？トラベリングを徹底解説！スキルアップ・テクニック！チャレンジ！

【ミニバスYouTube動画】さとしコーチおしえて！実際にミニバス指導を行っているさとしコーチは一味違う。

【ミニバスYouTube動画】元桜丘を中心にした主に1on1のYouTubeを発信中！大井崇幹【おおいたかよし】

【神神回】富永啓生にガチで1on1してもらったらまじでヤバすぎた。。

【ミニバスYouTube動画】元桜丘を中心にした主に1on1のYouTubeを発信中！大井崇幹【おおいたかよし】

【ミニバスYouTube動画】子供たちの成長と女子バスケ界を応援するc！！

ワンドリTV完成 【新シリーズ】

【ミニバスYouTube動画】子供たちの成長と女子バスケ界を応援するTOKYO HOOP GiRLS！！

【ミニバスYouTube動画】ポッチャリでキレキレ！一つ一つ丁寧に解説してくれるCrossFanC！

【バスケの教科書】ミニバスや初心者でもわかるオフボールの動き方～ボールを持っていない時は何をどうしたらいいの？～

【ミニバスYouTube動画】ポッチャリでキレキレ！一つ一つ丁寧に解説してくれるCrossFanC！

【ミニバスYouTube動画】無料LINE登録で有料級特典5本もゲットできる！？mituakiTV！！

上手い人はココが違う！２つのドリブル初心者との差！バスケ練習方法！初心者でも上手くなる！

【ミニバスYouTube動画】無料LINE登録で有料級特典5本もゲットできる！？mituakiTV！！

【ミニバスYouTube動画】小学生～高校生まで頑張る人を応援！ユメドリYouTubeバスケ大学！

【バスケ】360万回再生された カッコかわいいバスケ女子がウマすぎると話題に！２歳からバスケを始めた ゆめめの自己紹介編！（2020/11/18の動画の再投稿）Basketball

【ミニバスYouTube動画】小学生～高校生まで頑張る人を応援！ユメドリYouTubeバスケ大学！

【ミニバスYouTube動画】試合の流れの動き方を分かりやすく解説Hoop Dreams！！

ドリブルで抜けない大きな理由の一つ【ミニバス指導】

【ミニバスYouTube動画】試合の流れの動き方を分かりやすく解説Hoop Dreams！！

【ミニバスYouTube動画】そろそろ本気でバスケをやりませんか？世界に目を向けた本格派バスケ動画eHoops(イーフープス)

世界トップレベルによる勝つための本気1on1

【ミニバスYouTube動画】そろそろ本気でバスケをやりませんか？世界に目を向けた本格派バスケ動画eHoops(イーフープス)

【ミニバスYouTube動画】中川直之考えるバスケットの会！兄弟揃ってバスケット選手！実践的な技術を発信中！

【バスケ初心者講座】シュートの飛距離を伸ばす打ち方・コツについて解説【考えるバスケットの会 中川直之】

【ミニバスYouTube動画】中川直之考えるバスケットの会！兄

この記事が少しでも参考になれば幸いです。

他社ユーザーでも月々たった462円でプレミアム会員に！！